Qual exercício CAUSA MAIS ARTROSE?

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Praticar esporte pode prejudicar suas articulações e causar ARTROSE?
Neste vídeo, eu desmistifico essa ideia e explico como a prática de exercícios é um grande aliado no tratamento da artrose. Você vai entender a diferença entre esportes de alto e baixo impacto, como a atividade física pode ajudar a regenerar a cartilagem e qual a importância de uma boa orientação profissional.

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Uma das maiores dificuldades no tratamento da Artrose é a falta de conhecimento e informação. Para te auxiliar nisso, eu acabo de lançar o "Manual da Artrose", que vai te dar a visão que você precisa para que seu tratamento seja mais eficiente.
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Dr. Adriano Leonardi
CRM/SP 99.660
Médico ortopedista especialista em joelho pela Sociedade Brasileira de cirurgia do joelho (SBCJ).
Médico do Esporte pela Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte (SBME).
Membro da diretoria da Sociedade Paulista de Medicina Desportiva (SPAMDE) 2018-2020.
Fundador e ex-presidente da Associação Brasileira de medicina de áreas remotas e esporte de aventura (ABMAR).
Colunista e consultor em medicina do Esporte dos sites EU ATLETA e GLOBO ESPORTE

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