Тренировка силовой йоги

Присоединяйтесь к нам на 30-минутную тренировку по силовой йоге, которая наполнит ваш день энергией и радостью! Если вы ищете одновременно вызов и гармонию, этот класс сочетает в себе мощные позы с плавными переходами для развития силы, гибкости и внутреннего баланса. Присоединяйтесь к нам на нашем GXMMAT и почувствуйте, как каждое движение омолаживает ваш дух и наполняет тело силой.

Мы обожаем наш коврик для йоги GXM! Сэкономьте 10% на вашем коврике по промокоду HeartAlchemyYoga10 на
https://www.gxmmat.us/

Gxmmat изготовлен из пены высокой плотности и идеально подходит для кардиотренировок, интервальных тренировок высокой интенсивности (HIIT) и других высокоинтенсивных упражнений, таких как P90X, Insanity Max 30, TRX или Les Mills. Он обеспечивает непревзойденный комфорт и амортизацию, обеспечивает потрясающую защиту суставов и гарантированно не изнашивается. Просторный коврик имеет двустороннюю противоскользящую поверхность. Рифленая и матричная круглая нижняя сторона коврика предотвращает скольжение как по ковру, так и по полу.

Зарегистрируйтесь на полный абонемент в студию Heart Alchemy Yoga здесь: https://studio.heartalchemyyoga.com/p...

Откройте для себя более длительные практики, специальные прямые трансляции, мастер-классы, серии занятий, йога-челленджи и возможность организовать свою практику с помощью нашего удобного сайта с инструментами, которые помогут вам отслеживать свой прогресс, настраивать практику, легко фильтровать и получать доступ к каталогу Heart Alchemy Yoga, а также сохранять мотивацию и вдохновение.

Загляните на https://bit.ly/haysummer

💫💫💫 Пусть все существа будут счастливы, мирны и свободны 💫💫💫

Мишель Голдштейн — соучредитель Heart Alchemy Yoga, одного из самых быстрорастущих YouTube-каналов о йоге и оздоровлении в Южной Калифорнии. Она проводит мастер-классы, погружения и ретриты по силовой йоге по всему миру.

Мишель, известная своими креативными виньясами (последовательностями асан йоги) и пранаямой, в своей практике объединяет различные формы движения и медитации под мощное вдохновляющее музыкальное сопровождение.

Подходя к преподаванию с глубоким духовным почтением к священности йоги в сочетании с радостным и игривым чувством юмора, Мишель предлагает своим ученикам безопасную, благоприятную и стимулирующую атмосферу, где они могут исследовать свои ментальные и физические границы.

#PowerYogaFlow #fullbodyyoga #30MinuteYoga