Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Managing Painful Tendons: Part 1 of 4

Автор: The Ready State

Загружено: 2021-01-01

Просмотров: 15690

Описание:

2021 resolution: live pain-free.

Start with the old and cold. Enter D2R2:

✅ Desensitize
✅ Decongest
✅ Reperfuse
✅ Restore

This is part 1 of a 4-part series on managing blood-flow congestion problems and addressing pain in the tendons.

Part 1:    • Managing Painful Tendons: Part 1 of 4  
Part 2:    • Managing Painful Tendons: Part 2 of 4  
Part 3:    • Managing Painful Tendons: Part 3 of 4  
Part 4:    • Managing Painful Tendons: Part 1 of 4  

Don’t forget to subscribe and turn on notifications to stay current on mobility, performance, and recovery conversations.

About The Ready State:
The Ready State is the new home of MobilityWOD. The Ready State provides athletes, coaches, and humans of all walks of life the tools to Relieve pain, prevent injury, and improve physical performance. Subscribe to the Virtual Mobility Coach for customized mobility coaching, tailored to your body and lifestyle. Start a 14-day FREE TRIAL today at https://bit.ly/TRSFree_Trial.

Connect with The Ready State:
Visit the The Ready State WEBSITE: http://thereadystate.com
Follow The Ready State on INSTAGRAM:   / thereadystate  
Like The Ready State on FACEBOOK:   / thereadystate  
Follow The Ready State on TWITTER:   / thereadystate  

Managing Painful Tendons: Part 1 of 4

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Managing Painful Tendons: Part 2 of 4

Managing Painful Tendons: Part 2 of 4

Укрепите запястные сухожилия за 5 минут

Укрепите запястные сухожилия за 5 минут

Ахиллотендинит: лучшее самостоятельное лечение, упражнения и растяжки

Ахиллотендинит: лучшее самостоятельное лечение, упражнения и растяжки

Shoulder Pain While Pressing? It May Be Your Bicep Tendon - Stretches and Exercises for Tendonitis

Shoulder Pain While Pressing? It May Be Your Bicep Tendon - Stretches and Exercises for Tendonitis

10-минутный тест приседаний

10-минутный тест приседаний

Managing Painful Tendons: Part 3 of 4

Managing Painful Tendons: Part 3 of 4

Тендинит трицепса мешает вашим тренировкам? Исправьте это прямо сейчас!

Тендинит трицепса мешает вашим тренировкам? Исправьте это прямо сейчас!

Kelly Starrett Explains Voodoo Floss Ft. Knees Over Toes Guy

Kelly Starrett Explains Voodoo Floss Ft. Knees Over Toes Guy

How To Improve Rib Cage Mobility - STEAL my simple 3-Step Method - Dr. of Physical Therapy Explains!

How To Improve Rib Cage Mobility - STEAL my simple 3-Step Method - Dr. of Physical Therapy Explains!

Чистка локтей вуду-нитью

Чистка локтей вуду-нитью

Если ваше бедро не вращается, вы не сможете работать на полную мощность

Если ваше бедро не вращается, вы не сможете работать на полную мощность

Тендинит бицепса: упражнения для лечения скрытой причины

Тендинит бицепса: упражнения для лечения скрытой причины

Тендинит или разрыв четырёхглавой мышцы: лучшее лечение, которое вы можете провести самостоятельн...

Тендинит или разрыв четырёхглавой мышцы: лучшее лечение, которое вы можете провести самостоятельн...

Managing Painful Tendons: Part 4 of 4

Managing Painful Tendons: Part 4 of 4

3 упражнения для лечения боли при тендините дистального конца бицепса

3 упражнения для лечения боли при тендините дистального конца бицепса

Боль в пателлофеморальном суставе | Хондромаляция надколенника | Колено бегуна (Обучение | Мифы |...

Боль в пателлофеморальном суставе | Хондромаляция надколенника | Колено бегуна (Обучение | Мифы |...

Ból bicepsa | Ćwiczenia i rehabilitacja po urazie | 🇵🇱 🇪🇺

Ból bicepsa | Ćwiczenia i rehabilitacja po urazie | 🇵🇱 🇪🇺

Неправильная внутренняя ротация бедра РАЗРУШАЕТ ваши колени

Неправильная внутренняя ротация бедра РАЗРУШАЕТ ваши колени

Что делать, если: Назад Твик

Что делать, если: Назад Твик

Как навсегда исправить «локоть теннисиста» (без операции!)

Как навсегда исправить «локоть теннисиста» (без операции!)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]