【空手講座：ペアトレ
Автор: みさみさの空手チャンネル
Загружено: 2024-10-18
Просмотров: 6170
いつも「みさみさの空手チャンネル」のご視聴ありがとうございます。
岩戸美紗こと「みさみさ」です。
今回教えるのは、「 ペアトレ ステップからの反応編 」！！
・以前紹介したステップの練習動画はこちら
• 【空手講座：ステップ】 #ステップ は世界を制す!?みさみさが空手の「基本の#ステ...
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今回は、以前紹介したステップの練習を、
より実践的にアップデートした、２人で行う #ペアトレーニング を紹介します。
・ステップからの反応のトレーニング
・ステップと技の組み合わせ
・練習する上でのパートナー側の注意点
・恒例のみさみさトレーニング
→トレーニング開始かと思いきや、なんと今回はみさみさが…？！
ステップは組み手の土台です。動画では、メニューを練習する側、パートナーの注意点なども解説しているので、ぜひご覧ください！
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