Эрик Хелмс: Ценность домашнего спортзала @Team3DMJ

В этом выпуске ко мне присоединяется доктор Эрик Хелмс из @Team3DMJ: тренер, исследователь и один из ведущих специалистов в области бодибилдинга, основанного на фактических данных. Мы подробно рассмотрим ценность домашнего спортзала и то, как он может кардинально изменить ситуацию к лучшему, обеспечивая постоянство и долгосрочный успех тренировок.

-------------------------------

Мои электронные книги: https://askdrswole.com/
Обзор исследования MASS: https://www.massmember.com/a/21479861...
(Это партнёрская ссылка — я получу небольшую комиссию за её использование)
Курс питания Dream Physique: https://dr-swole.thinkific.com/course...

-------------------------------

Найдите меня в социальных сетях:

YOUTUBE:    / @drswole  
INSTAGRAM:   / dr_swole  
ГРУППА В FACEBOOK:   / drswole  
TIKTOK:   / dr_swole  

------------------------------

Обо мне: Я врач и профессиональный спортсмен, практикующий натуральное телосложение, живу в Ванкувере, Канада. Я делюсь научно обоснованными взглядами на натуральный бодибилдинг и стремлюсь помочь людям обрести здоровье, богатство и счастье.

-------------------------------

Отказ от ответственности: Перед началом любой фитнес-программы рекомендуется проконсультироваться с врачом для оценки вашей готовности. Информация, представленная здесь, должна применяться разумно и в индивидуальном контексте. Я не несу ответственности за любые убытки, понесенные в результате использования представленной здесь информации.

-------------------------------

#PPL #ArnoldSplit #DrSwole
#РостМышц #Бодибилдинг #НаборМассы #ТягаТягаНогами #Верхненижнийсплит #Приседания #СтановаяТяга #ТренировкаГруди #ТренировкаСпины #ТренировкаПлечей #ТренировкаРуков #ДеньНог