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El error que todos cometen al hacer abdominales
Автор: Cristo.Fitness
Загружено: 2025-05-15
Просмотров: 33
Описание:
Si haces abdominales pero no ves cambios,
estos 3 errores podrían estar saboteando tus resultados.
✔ Técnica - cantidad
✔ Abdomen activo
✔ No más dolor de cuello
Hazlo bien y empieza a ver resultados reales.
#CristoFitness #ErroresAbdominales #FitnessReal #AbdomenMarcado #EntrenaBien #ShortsFitness
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