🔥🔥🔥 ЧИЗКЕЙК из кешью (как творожный) без выпечки / без сахара, vegan (постный)
Автор: Valeria G._nutrition & yoga / Eco Cooking
Загружено: 2019-06-19
Просмотров: 36905
Книги и курсы (веган рецепты без сахара и глютена 👉🏻 https://valprojects.online/obzor_kursov
Yandex Zen - https://zen.yandex.ru/ecocooking
Группа VK - https://vk.com/ecocooking
Instagram - / valeria_purelife
Telegram https://t.me/valeria_purelife
...............................
Ингредиенты (на форму 15 см в диаметре / стакан - 250 мл):
Для ферментированной кешью-пасты (или творожка):
200 г кешью;
1 капсула пробиотика (у меня LactoBif не содержит молочные продукты, ГМО и сою);
вода (примерно 1/4 - 1/3 стакана).
Для коржа:
1/2 стакана кокосовой муки (смолотой кокосовой стружки);
1 ст. ложка какао порошка;
6-10 фиников (зависит от размера);
или вместо фиников - горсть изюма + по 1 ст. ложке кокосового мала и сиропа топинамбура.
Для "сырной" основы:
ферментированная кешью-паста;
1/2 стакана замороженной вишни (можно другую ягоду);
3-4 ст. ложки подсластителя (у меня ксилит);
1/3 стакана кокосового масла (если используете жидкий подсластитель, то вместо кокосового масла - взять кокосовую пасту (урбеч) для лучшей стабилизации чизкейка).
Ганаш:
1/3 стакана кокосовых сливок;
1 ст. ложка какао-порошка;
1/2 ст. ложки подсластителя (кокосового сахара, ксилита или др.).
......
Мой Инстаграм @valeria_purelife - / valeria_purelife
Вконтакте - https://vk.com/club130819253
Facebook - / ecocooking
! Сотрудничество - leria-soleil@mail.ru
..................................
Скидка на товары IHerb 5% по промокоду AIU2073
.................................
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![Так Легко! Конфеты Без Сахара, Лактозы и Масла [ Веганский Низкокалорийный Десерт ]](https://imager.clipsaver.ru/r5iG7xoM85Q/max.jpg)
