Oyane_yog

🇫🇷 : Bienvenue sur Oyane_yog 🌿
Je suis Sarah, professeure de yoga et guide de méditation.
Ici, on explore le voyage intérieur à travers la méditation guidée, le mouvement conscient et les pratiques énergétiques.
Chaque séance est une invitation à ralentir, respirer et ressentir — avec curiosité, bienveillance et présence.
✨ Reconnecte-toi à ton corps, ton souffle et ton énergie.

⚠️ En cas de doute sur ta condition physique, consulte ton médecin et pratique toujours dans le respect de ton corps.

🇬🇧 : Welcome to Oyane_yog 🌿
I’m Sarah, yoga teacher and meditation guide.
Here, we explore the inner journey through guided meditation, mindful movement, and energy practices.
Each session invites you to slow down, breathe, and feel — with curiosity, compassion, and presence.
✨ Reconnect with your body, your breath, and your inner flow.

⚠️ If you have any health concerns, please consult your doctor and practice mindfully.

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