天佑倪海廈
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倪海廈：不管失眠多嚴重，試試這個「30秒入睡法」！不是頭部，而在「這裡」！按完手腳發熱，疲勞全消，一覺無夢！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：別再花冤枉錢了！它是菜市場的「紅色黃金」！一斤幾塊錢，補血效果勝過阿膠，堅持吃，手腳暖了，人也年輕了！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：老人排便太用力，小心「腦梗」！快用這台天然「推糞機」，空腹吃，把「死便」排乾淨，肚子平坦又長壽！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：眼前發黑、站不穩？這是「中風」前的最後信號！快咬/按小拇指甲角，劇痛能「強心」，把人從鬼門關拉回來！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：減肥不用餓肚子！這碗「山楂刮油湯」，勝過節食跑步！連喝7天，狂甩內脂，從XL秒變M碼，腰圍小兩圈！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：每天一勺救你自己一命！它是胃黏膜的「修復膠」，止胃痛、消脹氣，比吃一堆化學胃藥強100倍！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：腐乳、皮蛋是「致癌物」？倪海廈怒斥：胡說八道！它們是老祖宗留下的「清火藥」，懂吃就是補，不懂吃才是毒！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：90%的人喝咖啡都在「自殺」！倪師提醒：這1個「壞習慣」不改，血管全是油！難怪你血壓高、心口悶！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：身体总是「发炎」、喉咙有痰？是你「鱼肉」吃错了！中医警告：再不忌口，小心「痰湿」堵死血管，「火毒」攻心！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：天機不可洩露！2026年是「財富大洗牌」的一年！這3個生肖是被老天爺「選中」的人，得離火者得天下！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：90%的重症都是「折腾」死的！医生不敢说的实话：停止「过度治疗」，学会中医的「藏」字诀，启动自愈力，肿瘤自己缩小！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：為什麼嬰兒都愛「投降式」睡覺？因為「陽氣」足！50歲後你還能做到嗎？做不到的人，說明「肝血」已枯，快吃它來救！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：大便「變細」還帶「黏液」？千萬別大意！這是腸道在發出「最後通牒」！倪師警告：4個信號一出，說明「息肉」正在惡變！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
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倪海廈：肝好不好，飯後見分曉！如果你有這5種「反應」，恭喜你還能救！一旦錯過這個信號，神仙也難醫！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
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玫瑰長蟲生病？別再噴農藥了！「1瓣大蒜」搗碎，蚜蟲白粉病全消失！#園藝 #養花 #新手養花
查理·芒格：看懂這一點，你就不會被那些虛擬貨幣割韭菜
查理·芒格：為什麼富人越來越富？他們在「複利」這個東西
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倪海廈：不管（不管）多舒服，坐著切記別「交叉腿」！是「血瘀」的源頭，難怪你「靜脈曲張」！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：不管（不管）多愛孩子，「學會放手」才是「補藥」！50歲後，這樣「愛」自己，才能活到老！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：身上的（身上的）「玉鐲」突然「斷了」？千萬別害怕！是「它」幫你「擋了一劫」，快把它「收」好！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：字（字）「越寫越醜」？是「肝氣」在衰敗！倪師提醒：快看「筆跡」，比「體檢」還早發現「大病」！#中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：身體（身體）出現這3個信號，是「瘦」過頭了！別再「減肥」，小心「腎精」全耗光！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理#中醫食療 #中醫養生 #健康養生
倪海廈：艾草（艾草）加它一起煮，是「子宮的暖寶寶」！專治宮寒血瘀，把「垃圾」全排光，人也年輕了！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
倪海廈：身體（身體）出現這3個信號，是「骨頭湯」喝錯了！難怪你「越喝越胖」，全是「廢油」！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
倪海廈：不管（不管）多愛乾淨，「被子」切記別「這樣摺」！是「濕氣的溫床」，小心「一身病」！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生
倪海廈：身體（身體）出現這3個信號，是「財運」在流失！別再不信邪，小心「晚年淒涼」！#倪海厦 #祛濕 #養生 #中醫 #智慧人生