SATTVA YOGA SHALA
Studio de Yoga à Toulouse nous proposons des cours de Yoga dynamique tels que Ashtanga, Vinyasa, Warrior flow et des cours plus doux tels que Hatha Vinyasa Yin.
Nous proposons aussi des ateliers et du breathwork en ligne et en présentiel à Toulouse.
Le Shala est situé au 73, boulevard Matabiau à Toulouse .
30 MN SOUPLESSE - PROGRAMME RESPIRE
Utthita Trikonasana - Maîtriser la Posture du Triangle | Tutoriel Yoga 15 min
SEQUENCE YOGA FACILE - DÉFI 7 JOURS
TUTORIEL YOGA : LE CHIEN TÊTE EN BAS
SALUTATION AU SOLEIL FACILE À APPRENDRE
TUTORIEL YOGA - ÉTIRER CHAÎNE ARRIÈRE DU CORPS
HATHA YOGA
YIN TONIC
HATHA VINYASA
HATHA KRIYA - FAVORISE LA DETOX - 1H
VINYASA - MANDALA FLOW
SATTVA YOGA SHALA - L'ÉCOLE DE YOGA
YIN YOGA OUVERTURE COEUR - 35 MIN TOUT NIVEAU
YIN YOGA OUVERTURE HANCHES - 45 MIN TOUT NIVEAU
YIN YOGA POUR LES EPAULES
Hatha Yoga
Hatha Yoga - Première partie
ASHTANGA VINYASA 1ÈRE SÉRIE MODIFIÉE - NIVEAU INTERMÉDIAIRE
Studio Sattva - Ashtanga Vinyasa
Initiation au Pranayama - Contrôle du souffle
Ashtanga Yoga - Postures debout
hatha vinyasa - Partie 1
VINYASA FLOW DÉTOX
Préparation à l'Ashtanga Vinyasa
DÉFI 30 JOURS YOGA JOUR 28
DEFI 30 JOURS YOGA - JOUR27
DEFI 30 JOURS YOGA JOUR 26
DEFI 30 JOURS YOGA - JOUR 25
DEFI 30 JOURS YOGA - JOUR 24
DEFI 30 JOURS YOGA - JOUR 23