Анастасия Гнилова (@wellnesstasia)
🗣️Практический подкаст про ПЕРЕЕДАНИЕ 👇
🔗https://t.me/wellnesstasia/1624
Ваш организм КРИЧИТ о ПОМОЩИ! О чем говорят эти симптомы? Диагностика по ЖКТ, кожи, ногтям.
ВИДЕО №1/3: ПРОБЛЕМЫ СОВРЕМЕННОГО ЧЕЛОВЕКА. Болезни 21 века.
ВИДЕО №2/3: ШАГИ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ СВОЕГО ЗДОРОВЬЯ. С чего начать?
ВИДЕО №3: КАК ПЕРЕСТАТЬ «СЛИВАТЬСЯ» И СДЕЛАТЬ ЗОЖ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ
Продукты, которые вас СТАРЯТ! / Как замедлить появление морщин?
ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ БЕЗГЛЮТЕНОВОГО ХЛЕБА. БЕЗ ЯИЦ, МУКИ и ЯИЦ!
ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ДЕФИЦИТА КРЕМНИЯ #shorts
10 шагов к идеальной коже. Советы, которыми пользуюсь сама!
Как приготовить соус песто в домашних условиях + зерновые крекеры | ПРОСТО, БЫСТРО и ПОЛЕЗНО
Зависимость от сладкого: пошаговая инструкция как отказаться от сахара навсегда!
Как замедлить старение и помочь своей коже оставаться молодой и красивой
ПП - Сникерс | Простой и быстрый рецепт | Gluten- free и Sugar-free.
Пудинг из маракуйи (passion fruit) | Простой, вкусный, а главное невредный рецепт
УЮТНЫЙ ВЛОГ | Снег на Кипре | Наш домик на выходные в горах
Выпадение волос и как избавиться от этой проблемы навсегда
Мои 10 принципов здорового питания | Как оставаться стройной и здоровой без диет и ограничений
Самый необычный салат из КЕЙЛ (кале) с пищевыми дрожжами! О пользе салата кейл и пищевых дрожжей
Какой протеин выбрать? Коллаген с iherb | Что такое аминокислоты, пептиды коллагена и BCAA?
Планирование меню на неделю | Что есть на завтрак, обед и ужин ?
ПП вафли для сладкого и соленого завтрака | Без глютена и сахара | Простые рецепты для вафельницы
Как начать питаться правильно? Внутренняя мотивация
ФРУКТОЗА - польза или вред? Все, что нужно знать о фруктах | Влияние фруктозы на наш организм |
Полезный бездрожжевой хлеб, который можно на КЕТО диете!
☕ПОЛЕЗЕН ли кофе? Как определить СВОЮ допустимую дозу кофе и КОГДА лучше его пить?
ЗАВИСИМОСТЬ ОТ СЛАДКОГО | Мёд, сиропы, варенье. Почему следует отказаться от сахара
Лёгкие кокосовые кексы БЕЗ сахара! ПП рецепт за 5 минут | Вкусно, быстро и полезно
7 эффективных советов для достижения целей в 2021 год! Планирование целей.
Что подарить на Новый год и Рождество тем, у кого уже все есть? Оригинальные идеи подарков!
ENG👇🏼Как приготовить #ХУМУС за 30 минут | Простой и быстрый рецепт идеального хумуса HUMMUS
КАКУЮ воду лучше пить. Все что нужно знать о воде, чтобы получить максимум пользы для здоровья!