Diego Méntrida

Soy deportista de alto nivel, llevo más de 10 años practicando triatlón, habiendo sido internacional en varias ocasiones. En 2022 empecé como Guía de Paratriatlón donde he podido competir en los Juegos Paralímpicos de París 2024.

Soy entrenador de deportes de resistencia, realizo entrenamientos para grupos de running y planificaciones personalizadas para atletas amateur de triatlón, running y ciclismo, gracias a mis estudios en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y Fisioterapia.

Creo este canal para que podáis ver un poco más de lo que hay en mi día a día e intentar enseñar tips sobre el entrenamiento de deportes de resistencia.