Maxime Thauvin
Salut, moi c’est Maxime.
Ingénieur, coureur, trailer amateur, passionné par tout ce qui touche au bien-être physique et mental.
Sur cette chaîne, je partage mes expériences et mes meilleurs conseils pour débuter ou progresser en course à pied, mes débuts en trail, mais aussi pour améliorer ton quotidien : santé, alimentation, équilibre mental et expérimentation de nouvelles habitudes.
Ici, pas de perfection, juste des conseils concrets, honnêtes, testés et approuvés (ou pas !) pour avancer en prenant du plaisir, sans pression.
Si tu veux courir mieux, vivre mieux et sourire plus, bienvenue !
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