통증교정 수연쌤
통증 없는 바른 자세, 따라만 해도 달라집니다.
필라테스 기반의 체형 교정 팁과 자세 교정 노하우를 알려드립니다.
안녕하세요, 통증 교정 & 자세 교정 전문 수연쌤입니다.
체고 태권도부 선수 트레이너 활동 경험이 있습니다.
이후 디스크·특수질환 재활 회원들을 다수 케어하며, 현장에서 쌓은 경험을 체계화해왔습니다.
또한 척추측만 슈로스(Schroth) 엠버서더로서, 국제적으로 검증된 교정 운동법을 바탕으로 회원님들의 체형과 통증을 관리해왔습니다.
✔ 근육 불균형 & 만성 통증 자가 교정법
✔ 필라테스 전문 지식 & 실전 레슨 사례
✔ 1:1 맞춤 체형교정 레슨 상담 진행
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전문가의 눈으로 정확히 진단하고, 체계적으로 케어해드립니다.
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