Yoga des Sens
♡ B I E N V E N U E ♡
Je m'appelle Maria Varco et j'étais professeure certifiée de Yoga par Yoga Alliance (RYT200) et élève de l'IFVY (Institut Français de Varma Yoga). Puis en 2024, je suis partie au Sadhguru Gurukulam pour faire une formation de professeure en Hatha Yoga Classique. Maintenant je ne pratique et n'enseigne que ça.
Pourquoi Yoga des Sens ? Alors que le 5e membre du Yoga est le Pratyahara, ou retrait des sens... car si vous êtes ici, c'est que vous les utilisez pour faire votre expérience du Yoga. Ce n'est ni bien, ni mal, juste une étape. J'espère de tout coeur qu'un jour vous puissiez aller au-delà de ce que vous vivez à travers ces 5 sens pour percevoir et faire l'expérience de cette magnifique création qu’on appelle La Vie.
🦋 MERCI 🦋
#SaveSoil 💚
Je n’ai pas Snapchat ou TikTok. Vous pouvez me contacter UNIQUEMENT PAR MAIL et par WhatsApp si on prend rdv.
Pourquoi j'ai arrêté le Vinyasa et le Yin pour faire du Hatha Yoga Classique (Only ;-)
YIN YOGA - Tranquilité - 45 Min
Yin Yoga - Restaurer tout le corps - 40 Min
Hatha & Vinyasa Yoga - Force Tranquille - 45 Min Tous Niveaux
YOGA NIDRA 15 Min - Méditation Guidée Yoga Nidra Shakti
Yin Yoga ⚓️ Ancrage 30 min
Hatha Yoga - Sérénité Flow au Sol
YIN YOGA 60 Min ~ Lâcher Prise
Hatha & Vinyãsa Yoga Cours Complet 60 Min
Yoga Flow 40 min ✴︎Tous Niveaux
Hatha Yoga 30 min ✺ au sol
YOGA FLOW ∞ 40 Min Intermédiaire
Hatha Yoga Cours Complet - 60 Min
Yoga Vinyãsa tous niveaux • 30 min
Méditation Guidée - SE (RE)CENTRER EN 5 MIN
Yoga Cours Complet 60 Min ✱ HATHA & VINYASA
Yoga très doux ❥ 20 MIN
Yoga Vinyãsa Flow niveau inter ∞ 40 Min
Yin Yoga ♥︎ 25 min de douceur
YOGA VINYASA FLOW ❇︎ 20 Min Tous Niveaux
YOGA VINYASA FLOW 🍒 40 Min Niveau Intermédiaire
YOGA DÉBUTANTS 30 Min ❁ HATHA YOGA Français
YOGA VINYASA FLOW ❯❯ 40 Min ❤︎ Niv. Intermédiaire
YOGA VINYASA FLOW ✤ 30 Min ✤ Étirement profond & Souplesse
Méditation Guidée Français - 10 Min - Relaxation Profonde - Yoga Nidra
Hatha Yoga - Tous Niveaux