Amy Mae Dolan

Truths I love to live by!

Как я стала солисткой в ​​Riverdance! (Рассказ и GRWM)

Irish dancers, Do you suffer from pre competition nerves?

Day in my life as a Dancer

A week in my life on tour in America with Riverdance!

Dancing at the US Capitol on St. Patrick's Day! | Riverdance USA Tour 2022

Getting ready to tour America with Riverdance

VLOG | A snippet of life on tour | NOTTINGHAM, BIRMINGHAM, CARDIFF, Milton Keynes, SOUTHAMPTON

Getting Ready to tour with Riverdance again! | Practicing & Training

Endometriosis Awareness month | What is Endo? What are the symptoms? My Endo Journey - Surgery|

Productive Morning Routine in Quarantine| Healthy habits, morning skin care, breakfast, reading VLOG

ДЕНЬ 30 |УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ | РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА — ПОЗДРАВЛЯЕМ С ДОСМОТРЕТЬ ПОСЛЕДНЕЕ ВИДЕО

ДЕНЬ 29 | СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ | ПОЛНАЯ ПОДГОТОВКА И УКРЕПЛЕНИЕ ТЕЛА

ДЕНЬ 28 | ЧЕЛЛЕНДЖ ПО УЛУЧШЕНИЮ ТЕХНИКИ | СИЛЬНЫЕ СТОПЫ, ПАЛЬЦЫ, СВОДЫ СТОП

DAY 27 |IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE| STRONG CORE FOR POSTURE, HIGHER LEGS, HIGHER JUMPS

ДЕНЬ 26 | ЧЕЛЛЕНДЖ ПО УЛУЧШЕНИЮ ТЕХНИКИ | МОЩНЫЕ НОГИ, БОЛЕЕ ВЫСОКИЕ ПРЫЖКИ, БОЛЕЕ ВЗРЫВНЫЕ НОГИ

DAY 25 | IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE| POSTURE EXERCISES

DAY 24 |IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE| TURN OUT EXERCISES

ДЕНЬ 23 |УЛУЧШЕНИЕ ТЕХНИКИ | РАСТЯЖКА НОГ ДЛЯ ГИБКОСТИ, БОЛЕЕ ВЫСОКИЕ И ПРЯМЫЕ НОГИ

ДЕНЬ 22 | СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ | БОЛЕЕ СИЛЬНЫЕ СТОПЫ, ЛОДЫЖКИ И ПАЛЬЦЫ НОГ

ДЕНЬ 21 | СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ | БОЛЕЕ ВЫСОКИЕ, МОЩНЫЕ, ВЗРЫВНЫЕ ПРЫЖКИ

DAY 20 |IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE| FULL BODY STRENGTHEN & STRETCH

DAY 19 |IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE | HIP MOBILITY PART 2

DAY 18 |IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE| CORE EXERCISES PART 2

DAY 17 |IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE| HIGHER, STRAIGHTER LEGS

DAY 16 | IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE | POSTURE EXERCISES ROUND 2

DAY 15 | IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE| GETTING HIGHER JUMPS - calf and glutei strengthening

DAY 14 | IMPROVING TECHNIQUE CHALLENGE | STRONGR FEET FOR BETTER ARCHES, TOE HEIGHT, ANKLE MOBILITY