Fight & Defense
Willkommen auf unserem Kanal!
Wir beschäftigen uns hier rund um die Themen Kampfsport, Selbstverteidigung und Fitness. Dabei möchten wir unsere Ideen, Philosophie und Gedanken mit Euch teilen.
Wir nutzen Techniken und Taktiken aus modernen Kampfsportarten wie MMA, BJJ und Kickboxen, aber auch traditionelle Sportarten wie Jiu-Jitsu, Judo und Ringen fließen mit ein.
Wir vertreten die Meinung, dass eine reale Selbstverteidigung und klassischer Kampfsport sich grundlegend unterscheiden und es wichtig ist, die Unterschiede zu kennen. Dabei sei nicht gesagt, dass ein guter Kampfsportler sich nicht verteidigen kann. Die Rahmenbedingungen sind jedoch andere. Was wir genau damit meinen, erfährst Du in den ersten Videos auf diesem Kanal.
Mit mehr als 15 Jahren Erfahrung im Bereich Kampfsport und Selbstverteidigung, bieten wir euch praxistaugliche Tipps.
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Fight & Defense
Steffan und Kathrin
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