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為什麼會失眠？除了靠安眠藥、你知道歐美優先採用認知治療嗎？｜公視P# 新聞實驗室

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失眠 可以不用吃 安眠藥？ 4招快速入眠法！ 不要睡前關燈？【 江P醫件事 168 】 江坤俊醫師

你也有 慢性失眠 睡眠障礙 困擾嗎？不吃藥也能解決？醫師教你助眠妙招！【挖健康直播】

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身體累但躺在床上大腦就是不關機！入睡困難的好眠tips - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

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找不到失眠原因該怎麼辦? 快速判斷有方法?

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三個會影響健康的失眠原因　最後一個嚴重恐致命

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【失眠】 失眠的原因有哪些？

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安眠藥吃不得？　失眠原因正確診斷很重要