Видео ютуба по тегу 瑜伽呼吸

新的一年，讓我們有意識的呼吸！呼吸法練習 Pranayama Practice { Flow with Katie}

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動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師

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交替鼻孔呼吸法Anuloma Viloma Pranayama | 瑜伽

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【20min 養肺經絡瑜伽】疏通肺經大腸經 | 調理氣管&咽喉 | 改善鼻炎胸悶氣喘 | 滋養皮膚 | Lung Meridian Yoga | Yin Yoga

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呼吸放鬆練習15分鐘-穩定自律神經 幫助睡眠

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4種呼吸法 可助眠｜YogaAsia 亞洲瑜伽

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10 mins routine to sleep #eveningyoga #sleep #yoganidra #stressrelease

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【練習短片】Simha Kriya 一個簡單而強大的瑜伽過程 | Sadhguru (薩古魯)

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卷舌呼吸法 Sitali Pranayama | 瑜伽

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【肺经经络疏通瑜伽】呼吸畅通 | 释放情绪 | 增强免疫力 | Meridian Yoga

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瑜伽调息练习：摒弃急躁，9分钟跟练找回内心的平静

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喉式呼吸法 Ujjayi Pranayama | 瑜伽

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瑜伽中的呼吸~”关于练习中的呼吸规律‘’了解一下

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★15min★瑜珈呼吸冥想練習音樂 – 幫助放鬆靜心 / Yoga Breathing Meditation Practice Music to Relax and Calm Down

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【瑜伽调息－火呼吸】每天三分钟 赶走疲倦焦虑 清洁大脑身心 Breath of Fire | Yue Yoga

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瑜伽調息 #3 海潮（勝利）呼吸法 Ujjayi Pranayama 瑜伽人一定要學的基礎呼吸

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每日瑜伽：4分钟带你掌握3种常见呼吸法

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7分鐘呼吸瑜伽「數息」： 讓腦袋休眠的呼吸練習，每天必做的心靈reset！

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