Видео ютуба по тегу 肩頸伸展

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長時間肩頸僵硬，會造成肩頸痠痛，體態上圓肩駝背，當肩頸血液循環阻塞，也容易引發高血壓喔！ 多做肩頸展操改善酸痛不適！| 健康養成記 with Amber

【預】長時間肩頸僵硬，會造成肩頸痠痛，體態上圓肩駝背，當肩頸血液循環阻塞，也容易引發高血壓喔！ 多做肩頸展操改善酸痛不適！| 健康養成記 with Amber

放鬆肩頸跟著做！#肩頸酸痛 #伸展 #小動作大作用 #復健科 #台北 #醫師推薦 #uppertrapezius #rehabilitation

4/19 這樣伸展你的肩頸！ ｜李培碩中醫師

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舒緩頭痛瑜珈練習 | 放鬆肩頸壓力，改善姿勢不良及手麻痹 (廣東話瑜伽)

【舒緩肩頸痠痛】長時間用手機電腦？這些技巧幫你擺脫肩頸不適！

一條毛巾伸展全身 肩頸腰背都不痛啦｜terry江振愷 王中平 萁媽｜幸福好厝邊｜公視台語台

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肩頸卡卡？這招伸展救你！

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