Видео ютуба по тегу 이달의루틴

앞벅지 볼록, 뒷벅지 셀룰라이트, 허벅지 안쪽살 모조리 불태우고🔥 [여리탄탄 일자 허벅지] 되는 7일 루틴

상체살 빼는 효과최강 루틴만 모았습니다🔥 (뱃살/등살/팔뚝살/승모근 올케어 루틴)

툭튀 승마살 제거하고 '로우라이즈 여신' 되는 골반 루틴✨ (feat. 유나골반)

하루 운동 이거로 끝! [유산소 + 미운지방] 한방에 정리하는 30분 홈트루틴🔥

루틴1 굿모닝 (좋아요 50개 목표)

허벅지 라인이 '가장 빨리' 바뀌는 ✨허벅지 올케어 루틴✨

전소미, 모모의 복근을 만들어준 바로 그 운동! (일주일만 함께해요🔥)

허벅지 사이가 ‘완전히 똑 떨어지는’ 루틴🔥

10분컷으로 윗배 아랫배 '싹'털리는 루틴🔥 (플랭크 없음)

처진 지방 '쫙 끌어올려' 힙딥 빵빵하게 채워주는 💠기적의 애플힙 루틴 💠 (엉덩이 터져도.. 욕하지 말긔...🥸♥️)

헬스장 안 가고도 -20kg 뺀 홈트영상은?

체중감량 없이도 '아랫배 무조건 빠지는' 똥배 제거 루틴

🔥허벅지살, 뱃살, 팔뚝살, 등살, 뒷구리살🔥을 '한번에 모조리' 불태우는 10분 루틴

제일 안빠지는 '허벅지 안쪽윗살' 이 루틴하면 무조건 쏙 빠짐❗

살 빼는 가장 쉬운 방법

운동하기 귀찮은데 ‘팔뚝살은 빨리 빼고 싶은 사람’을 위한 루틴💪🏻

♦️허벅지사이 제일 위쪽 살!♦️빼서, 똑 떨어진 허벅지사이 라인 만들기 1주 루틴