Упражнения для стопы при вальгусной деформации и плоскостопии

array(18) { ["2YpwaMeTLEQ"]=> object(stdClass)#5315 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "2YpwaMeTLEQ" ["related_video_title"]=> string(171) "Косточка на большом пальце стопы исчезает навсегда. Нужно расслабить эту мышцу. Причина в ней" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["FN25LLb3NtI"]=> object(stdClass)#5318 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FN25LLb3NtI" ["related_video_title"]=> string(149) "Упражнения для САМЫХ СИЛЬНЫХ СТОП | 9 МИНУТ каждый день | Делаем вместе с ортопедом" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["QBbi21EmwJ4"]=> object(stdClass)#5313 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "QBbi21EmwJ4" ["related_video_title"]=> string(120) "Вальгус стопы, плоскостопие, косточка большого пальца упражнения" ["posted_time"]=> string(21) "3 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["vbVdrBGNNus"]=> object(stdClass)#5323 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "vbVdrBGNNus" ["related_video_title"]=> string(133) "Сделай это и ИЗБАВИШЬСЯ ОТ СЛИЗИ НАВСЕГДА. 10 скрытых причин слизи в горле" ["posted_time"]=> string(21) "1 день назад" ["channelName"]=> NULL } ["W4d_GHIPUpg"]=> object(stdClass)#5307 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W4d_GHIPUpg" ["related_video_title"]=> string(143) "Мягкая тренировка для развития мобильности и подвижности суставов и растяжка" ["posted_time"]=> string(21) "6 дней назад" ["channelName"]=> NULL } ["YruOZ0Pvnec"]=> object(stdClass)#5326 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "YruOZ0Pvnec" ["related_video_title"]=> string(111) "Упражнения при плоскостопии и деформации стоп ВАЛЬГУС ВАРУС" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["eHD6DY2ZICs"]=> object(stdClass)#5311 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "eHD6DY2ZICs" ["related_video_title"]=> string(175) "Избавься от ПЛОСКОСТОПИЯ за 10 минут в день! Лучшие упражнения для здоровья стоп, коленей и спины" ["posted_time"]=> string(27) "5 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["RkzYSkVEqs8"]=> object(stdClass)#5322 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "RkzYSkVEqs8" ["related_video_title"]=> string(119) "Гимнастика для стоп| Укрепление мышц стопы| Комплекс упражнений" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> NULL } ["otGJEhh9phs"]=> object(stdClass)#5301 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "otGJEhh9phs" ["related_video_title"]=> string(135) "Тренировка для подвижности суставов | мобильность суставов | скручивания " ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["lvDaQltNo2s"]=> object(stdClass)#5290 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lvDaQltNo2s" ["related_video_title"]=> string(86) "ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?" ["posted_time"]=> string(25) "2 месяца назад" ["channelName"]=> NULL } ["5_jL384t-9o"]=> object(stdClass)#5314 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "5_jL384t-9o" ["related_video_title"]=> string(121) "Лечебная физкультура при ПЛОСКОСТОПИИ - Гимнастика на каждый день" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["ia60BTSYcF8"]=> object(stdClass)#5320 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ia60BTSYcF8" ["related_video_title"]=> string(111) "10 ЛУЧШИХ упражнений на СТОПЫ и мышцы ног | Йога с Валерией ❤️" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> NULL } ["FXoylBOz30o"]=> object(stdClass)#5308 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "FXoylBOz30o" ["related_video_title"]=> string(110) "ТЫ РИСКУЕШЬ превратиться в красотку после этих 6 УПРАЖНЕНИЙ " ["posted_time"]=> string(25) "4 недели назад" ["channelName"]=> NULL } ["ZekU_fzPXvw"]=> object(stdClass)#5306 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "ZekU_fzPXvw" ["related_video_title"]=> string(148) "Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> NULL } ["hPJ7AxkfQas"]=> object(stdClass)#5304 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "hPJ7AxkfQas" ["related_video_title"]=> string(78) "Йога комплекс для расслабления спины и ног" ["posted_time"]=> string(28) "11 месяцев назад" ["channelName"]=> NULL } ["G38OXs7SKWg"]=> object(stdClass)#5305 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "G38OXs7SKWg" ["related_video_title"]=> string(149) "40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия" ["posted_time"]=> string(21) "4 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["bRG8AjRyWIs"]=> object(stdClass)#5302 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "bRG8AjRyWIs" ["related_video_title"]=> string(128) "ЛФК для ДЕТСКИХ СТОП. Простые упражнения на каждый день. Делаем вместе" ["posted_time"]=> string(21) "2 года назад" ["channelName"]=> NULL } ["Ug8onnv2hjo"]=> object(stdClass)#5303 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Ug8onnv2hjo" ["related_video_title"]=> string(121) "Тренировка для гибкости всего тела, подвижности суставов и пресса" ["posted_time"]=> string(25) "3 недели назад" ["channelName"]=> NULL } }