Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

پاور یوگا برای انعطاف شانه و کتف

Автор: TaTa Academy

Загружено: 2023-08-09

Просмотров: 1137

Описание:

در این قسمت ازآموزش های یوگا طاتا آکادمی، تمرین پاور یوگا برای تقویت انعطاف پذیری شانه‌ها و کتف را آموزش داده ایم. امیدواریم از دیدن ویدیو لذت ببرید.
این تمرین برای افرادی که در سطوح متوسط و پیشرفته هستند توصیه می شود.
لایک و کامنت رو فراموش نکنین⭕


کلاس های آنلاین یوگا در طاتا آکادمی:
https://tata-academy.com/


اگر به آموزش یوگا علاقه دارید، فرقی نمی کنه تازه یوگا رو شروع کردید یا چندین سال تجربه یوگا کردن دارید، ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:


اینستاگرام:
  / tataacademy  
تلگرام:
https://telegram.me/tataacademy
توییتر:
  / tata_academy  
لینکدین:
  / tataacademy  


#پاور_یوگا
#انعطاف_شانه
#تقویت_شانه_ها
#یوگا
#yoga
#yoga_exercises
#طاتا_آکادمی
#طاهره_خورسند
#تمرین_یوگا

پاور یوگا برای انعطاف شانه و کتف

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

آموزش حرکت قطب نما- تکنیک یوگای پیشرفته | یوگای پیشرفته

آموزش حرکت قطب نما- تکنیک یوگای پیشرفته | یوگای پیشرفته

یوگا برای قدرت پا و انعطاف لگن | Samin Yoga | یوگا برای مبتدیان در خانه با ثمین یوگا

یوگا برای قدرت پا و انعطاف لگن | Samin Yoga | یوگا برای مبتدیان در خانه با ثمین یوگا

Omuz, Sırt, Boyun Ağrıları İçin Yoga | Yeni Başlayanlar İçin Yoga

Omuz, Sırt, Boyun Ağrıları İçin Yoga | Yeni Başlayanlar İçin Yoga

یوگا لاغری و چربی‌سوزی| یوگا قدرتی به فارسی برای عضلات شکم

یوگا لاغری و چربی‌سوزی| یوگا قدرتی به فارسی برای عضلات شکم

Yoga for SHOULDER PAIN – 10 Min Shoulder Pain Relief Stretches and Exercises

Yoga for SHOULDER PAIN – 10 Min Shoulder Pain Relief Stretches and Exercises

حرکات اصلاحی شانه ها، افزایش تحرک و انعطاف پذیری شانه ها (shoulder mobility). شری ولنس-

حرکات اصلاحی شانه ها، افزایش تحرک و انعطاف پذیری شانه ها (shoulder mobility). شری ولنس-

13 Minute Advanced Follow Along Stretch Routine (Non-Talking)

13 Minute Advanced Follow Along Stretch Routine (Non-Talking)

آموزش یوگا به فارسی | یوگا برای همه Yoga in Farsi | Samin Yoga

آموزش یوگا به فارسی | یوگا برای همه Yoga in Farsi | Samin Yoga

راز غلبه بر شهوت و حرص و طمع در آموزه های یوگا؟| براهماچاریا یعنی چی؟

راز غلبه بر شهوت و حرص و طمع در آموزه های یوگا؟| براهماچاریا یعنی چی؟

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهيچه هاى شانه  و کتف Samin Yoga

Persian Yoga مربى يوگا خودتان باشيد // ماهيچه هاى شانه و کتف Samin Yoga

How to Improve Your Shoulder Range of Motion (Stretches & Exercises)

How to Improve Your Shoulder Range of Motion (Stretches & Exercises)

10-минутные упражнения на подвижность плеч

10-минутные упражнения на подвижность плеч

مجموعه تمرین برای رهایی از درد بین دو کتف

مجموعه تمرین برای رهایی از درد بین دو کتف

یوگای قدرتی | چالش هفت روز تمرین یوگای قدرتی با طاتا آکادمی | جلسه اول

یوگای قدرتی | چالش هفت روز تمرین یوگای قدرتی با طاتا آکادمی | جلسه اول

Бессонница после 50? Забудьте про таблетки. 5 минут в день — и спите до утра

Бессонница после 50? Забудьте про таблетки. 5 минут в день — и спите до утра

یوگا برای باز کردن لگن | کشش پا و همسترینگ در خانه

یوگا برای باز کردن لگن | کشش پا و همسترینگ در خانه

وینیاسا یوگا برای تقویت کمربند شکم و کمر | یوگا برای ناحیه کر بدن

وینیاسا یوگا برای تقویت کمربند شکم و کمر | یوگا برای ناحیه کر بدن

چالش سی قدم تا سلامتی | قدم دوم آیینگر یوگا با صنم

چالش سی قدم تا سلامتی | قدم دوم آیینگر یوگا با صنم

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

Финал юбилейного сезона Что? Где? Когда? 27.12.2025

Финал юбилейного сезона Что? Где? Когда? 27.12.2025

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]