Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Trening na nogi i pośladki z obciążeniem na kostki.

Автор: Przystanek Pilates - aktywna 50+

Загружено: 2025-10-21

Просмотров: 563

Описание:

Ten trening z obciążeniem na kostki to super efekt dla Twoich nóg i pośladków. Niewielki ciężar zwiększy efekty Twojej pracy, a Ty poczujesz fajne wzmocnienie I lekkość. Zapraszam.
#pilates #treningnanogiipośladki #treningzobciążeniemnakostki
#aktywnakobieta #ćwiczeniawdomu

Trening na nogi i pośladki z obciążeniem na kostki.

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

Trening z rolerem i piłką.

Trening z rolerem i piłką.

Trening 7. Brzuch, nogi, pośladki.

Trening 7. Brzuch, nogi, pośladki.

Neurolog Ostrzega: Czy Ten Owoc Może Wywołać Udar Mózgu W Jedną Noc? Bądź Ostrożny!

Neurolog Ostrzega: Czy Ten Owoc Może Wywołać Udar Mózgu W Jedną Noc? Bądź Ostrożny!

Aktywny senior - ćwiczenia z laską gimnastyczną.

Aktywny senior - ćwiczenia z laską gimnastyczną.

Йога для стабилизации таза | Укрепление мышц таза | Асаны при ротации таза

Йога для стабилизации таза | Укрепление мышц таза | Асаны при ротации таза

Trening 4. Pośladki i nogi. Trening z taśmą.

Trening 4. Pośladki i nogi. Trening z taśmą.

Szybki Trening Nóg - Ud i Pośladków - Bez Obciążania Kolan - Na Macie

Szybki Trening Nóg - Ud i Pośladków - Bez Obciążania Kolan - Na Macie

Aktywny senior - zanim wstaniesz z łóżka

Aktywny senior - zanim wstaniesz z łóżka

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 31: Nogi i Pośladki | Monika Kołakowska

Wyzwanie 90 DNI | TRENING 31: Nogi i Pośladki | Monika Kołakowska

15-MINUTOWY TRENING NA BRZUCH, UDA I POŚLADKI.

15-MINUTOWY TRENING NA BRZUCH, UDA I POŚLADKI.

STALOWE NOGI I POŚLADKI *Trening w 15 min BEZ SPRZĘTU*

STALOWE NOGI I POŚLADKI *Trening w 15 min BEZ SPRZĘTU*

Ćwiczenia Pilates - SPINE TWIST.

Ćwiczenia Pilates - SPINE TWIST.

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Всего 5 МИНУТ в ЭТОЙ позе и вы не поверите что будет с тазовым дном!

Pilates | Jędrne pośladki i płaski brzuch | Modelowanie sylwetki | #żelaznywieczór #52 | Ola Żelazo

Pilates | Jędrne pośladki i płaski brzuch | Modelowanie sylwetki | #żelaznywieczór #52 | Ola Żelazo

Rolowanie ciała.

Rolowanie ciała.

Ćwiczenia Pilates - SAW

Ćwiczenia Pilates - SAW

Твое женское здоровье

Твое женское здоровье

Общая разминка.

Общая разминка.

Trening dla mięśni dna miednicy | Rozluźnienie i wzmocnienie | #żelaznywieczór #77 | Ola Żelazo

Trening dla mięśni dna miednicy | Rozluźnienie i wzmocnienie | #żelaznywieczór #77 | Ola Żelazo

Ćwiczenia wzmacniające.

Ćwiczenia wzmacniające.

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]