Standing Spinal Lateral Glides
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
Standing Spinal Rotation
wishbone.MP4
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Кардиолог: Самый быстрый путь к ИНФАРКТУ. Как ежедневные привычки разрушают сердце | Тамаз Тамазович
Sciatic Nerve Floss
Понимание фасции – гибкость, сила и боль
Camshafts
Боль В Плече - Импиджмент-синдром! Это ОПАСНЕЕ, чем ты думаешь...
Как разблокировать поясничную мышцу без бесконечных растяжек
Pelvic Tilts with Tidal Breathing
Разрыв вращательной манжеты плеча: все, что вам нужно знать, чтобы понять и устранить корень проб...
Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц
Синдром позвоночной артерии. Зажим артерии в шее - нарушение кровотока. Последствия. Лечение!
Понимание напряжения и сжатия в тренировках на гибкость | Лаборатория анатомии
Standing Lumbar / Thoracic Lateral Flexion
3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...
Как правильно спать при болях в спине? ЭТО РАЗРУШАЕТ ПОЗВОНОЧНИК!
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Задача века решена!
ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре