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GLÚTEOS FUERTES Y REDONDOS
Автор: Silvifit Beauty and Food
Загружено: 2023-05-18
Просмотров: 2666
Описание:
Rutina de pierna enfocada en glúteos: Necesitas unas pesas, una banda y una colchoneta. ¡La puedes hacer en tu casa!
No olvides hacer:
Calentamiento
• Calentamiento para antes de la rutina
Estiramiento
• Estiramientos para después de la rutina
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