Автор: Anusara Yoga
Загружено: 2024-02-20
Просмотров: 155
On our January 2024 Issue, Julia writes about Raja Yoga focusing on Svadyaya.
Sattva: The Optimal Blueprint in Asana and Life
Anusara Sadhana: Hip Mobility with Adam Ballenger
Balance Shoulders Strength & Flexibility
Неумывакин: ЗАПОМНИТЕ - Отеков НЕ БУДЕТ - НОГИ БУДУТ как в 20 лет
"The Beauty of Moving from the Center" [in German]
Travel Day Flow
Фронт-2026. Оставь надежду?
Упражнения на растяжку
Trikonasana
Как программировать реальность с помощью йоги?
Workshopping downward dog and plank
ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ, ДЕЛАЮТ ВСЕ СТАРЫЕ ВРАЧИ ! Гимнастика ДОЛГОЛЕТИЯ для ПОЖИЛЫХ людей на каждый день.
The Anusara Sadhana: Spanda: The Divine Rhythm
13 Минут Для Активации Тела | Утренняя Зарядка На Все Тело
ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы
30 Minute Yoga: Eka Pada Rajakapotasana
Мозг стареет от этих фруктов! Хирург показал, что происходит внутри сосудов…
ЧТО ПИТЬ, Чтобы Быстро Улучшить Кровообращение В Ногах? После 60! Доктор Мясников
Йога для тонуса в теле/ Йога для силы и энергии
10 MIN DAILY SIXPACK ROUTINE | Intermediate Ab Workout + Weights | 14 DAY AB CHALLENGE | DAY 5