화를 잘 내는 사람은 멘탈이 약한 사람입니다

진짜 나는 알아차림이다

몸과 마음의 건강과 성취역량 향상 비법

[LIVE] 대만의 심리극 : 최근 발전과 역사

두려움과 분노로부터 자유로워지는 법

어쩔 수 없는 상황 속에서도 자율성을 유지하는 법

존중을 통한 전전두피질 활성화 훈련

건강한 사람에게도 암세포는 매일 수천개씩 생겨나고 있습니다

욱하고 화 잘내는 사람, '이 한마디'면 입도 뻥긋 못합니다 | 더이상 져주지 마세요 | 꼭 연습하세요 | 현명하고 지혜로운 인간관계 조언 | 인생 | 명언 | 마음 | 행복

여러분의 질문에 대답해드립니다. | 감정편

뇌신경계 이완 훈련을 통한 편도체 안정화

깨달음이란 무엇이고 어떻게 얻을 수 있나ㅣ명상편

인생 망치는 인정중독에서 빠져나오는 방법 | 김주환 교수 5부 - QnA [EN/KR]

"하루 10분 따라하면 자녀의 성적이 무조건 높아집니다!!"(김주환 교수, 그릿 저자)

💪 "감정에 휩쓸리지 마세요" 마음 근력을 강하게 만드는 가장 확실한 방법 l 강한 멘탈 만들기 l 김주환 교수 l 멘탈관리, 멘탈케어, 멘탈수업

아프지 않고 오래 살려면 딱 '이 3가지'만 기억하세요. (김주환 교수 3부)

불안의 이유와 자기불리화에 대하여

나를 위로하는 가장 확실한 방법! 뇌과학으로 시작하세요 | 위로 마음 불안 무기력 우울 뇌과학 | 인생질문 294회

[99% 모른다] 인생무상을 깨달으면 삶이 달라집니다ㅣ지혜ㅣ강연ㅣ조언ㅣ법정스님ㅣ부처님지혜

"너 없이 나는 살 수가 없어"는 결코 아름다운 말이 아닙니다

화가 많은 사람들과 그런 사람들 때문에 힘든 사람들에게 - 김창옥 [정기강연 ep.300]