Заключительная медитация для детей в конце года | Спокойные размышления и благодарность

Помогите своему ребенку мягко осмыслить, отпустить и перезагрузиться с помощью этой управляемой медитации для детей в конце года.
Эта успокаивающая практика осознанности призвана помочь детям отпустить трудные моменты, практиковать благодарность и войти в новый год, чувствуя себя спокойными, в безопасности и уверенными.

В этой мирной медитации дети смогут:

Осмыслить прошедший год с состраданием к себе

Отпустить тяжелые или сложные моменты

Практиковать благодарность за счастливые воспоминания

Использовать дыхание и аффирмации, чтобы почувствовать себя спокойными и уверенными

Идеально подходит для Нового года, перед сном, тихих моментов или в любое время, когда вашему ребенку нужна помощь в регулировании эмоций, замедлении темпа и начале нового года.

✨ Отлично подходит для детей от 4 до 10 лет
✨ Идеально подходит для сна, размышлений или времени для успокоения
✨ Способствует эмоциональной регуляции, осознанности и благодарности

🌟 Поддерживающие 5-минутные медитации для детей
Понравилось? Вы можете помочь нам продолжать создавать медитации для детей, сделав пожертвование здесь: https://venmo.com/u/FiveMinuteMeditat...
Каждый вклад помогает нам дарить больше спокойствия, радости и моментов осознанности маленьким слушателям.

Узнайте больше на https://5minutemeditationsforkids.com

Спасибо, что вы здесь и помогаете вашему ребенку сохранять спокойствие.

#детскаямедитация, #осознанностьдлядетей, #новыйгоддлядетей, #успокоениедлядетей, #детскийрелаксация, #медитацияпередсномдлядетей, #благодарностьдлядетей, #эмоциональнаярегуляциядлядетей, #инструментыдляродителей, #спокойныедети, #управляемаямедитациядлядетей, #новогодняямедитация, #позитивныеаффирмациидлядетей, #психическоездоровьедетей, #осознанныедети