24-часовой «переключение на сжигание жира» (Прекратить накопление, начать сжигание)
Автор: Kait Malthaner (BSc Nutrition & Exercise)
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 989
Детокс-соки и экстремальные диеты удерживают вас в «режиме накопления жира».
Если ваш вес не меняется, вам нужно не меньше еды — вам нужно перезагрузить клеточную сигнализацию. В этом видео я расскажу вам о конкретном 24-часовом метаболическом протоколе, который поможет переключиться обратно на сжигание жира.
Мы переходим от завтрака с низким уровнем инсулина к ужину с высоким содержанием лейцина, стратегически выбирая время приема углеводов для восстановления метаболической гибкости. Это не «детокс»; это клиническая схема, которая поможет вашему организму более эффективно использовать накопленное топливо.
Нажмите на соответствующее видео ниже, чтобы ознакомиться с полным руководством по «перезагрузке метаболизма»!
#Короткометражки #МетаболическоеЗдоровье #Инсулинорезистентность
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
