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온몸 구석구석 개운하게 👍🏼 매일 30분 전신순환 요가 (30min Full body Stretch)
Автор: 소피요가 Sophie Yoga
Загружено: 9 мар. 2023 г.
Просмотров: 15 938 просмотров
Описание:
안녕하세요 소원님들! 소피입니다♥️
오랜만에 집에서 요가 영상을 찍어봤습니다
자주 뭉치기 쉬운 목, 어깨 부터
허리와 골반, 다리까지
전신을 구석구석 풀어주는 개운한 그 자체! 시퀀스니깐요
꼬옥 따라해보시고, 어떠셨는지 댓글도 많이 달아주세요 🙌🏻
😄
그럼 남은 하루도 행복하고 많이 웃는 하루 되세요
감사합니다!!
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#요가 #스트레칭 #전신스트레칭
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Информация по загрузке:
![[서리요가#26] 전신스트레칭, 허리통증완화 / 천천히 진행되는 40분 요가 / 모든레벨](https://ricktube.ru/thumbnail/-PCYdMvO3qM/mqdefault.jpg)
