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Abnehmen durch Ernährungsumstellung | langfristiger Erfolg ohne Jojo-Effekt | Weisse Woche Teil 1
Автор: Katy_K_ness
Загружено: 2021-02-15
Просмотров: 18753
Описание:
Nun hat sie also begonnen, die Weisse Woche. In diesem Video berichte ich euch von den ersten Tagen unserer Ernährungsumstellung. Zusätzlich zeige und erkläre ich euch welche Produkte gegessen werden dürfen und auf welche man verzichten muss. Im letzten Teil backe ich ein eiweisshaltiges, Keto Brot und bereite einen Ei-Aufstrich zu. Viel Spass beim Schauen und Nachmachen.
Music by Epidemic Sound:
Keep Going - Catiso
Star Cluster - Tape Machines
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