COMER ESTO ANTES de ENTRENAR te dará ENERGÍA | Alimentos preentreno | Nutrición deportiva

Comer esto antes de entrenar te dará energía | Alimentos preentreno | Nutrición deportiva

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La nutrición deportiva hace distinción entre los mejores alimentos para tomar antes de entrenar, alimentos que se utilizan para tener más energía y retrasar la aparición de la fatiga muscular y así mejorar el rendimiento deportivo.

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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos