Skazani na wysoką wrażliwość?

Nagranie z serii Q&A odnośnie życia z wysoką wrażliwością (SP, WWO):
"Czy wysoko wrażliwe osoby są skazane na bycie tymi "innymi" a nawet "dziwnymi"?"

Plan nagrania:
1. 2 - 13 min – wprowadzenie do koncepcji wysokiej wrażliwości – w czym „innym” się ona przejawia, co odróżnia nas od „większości”
a) 5 min – czy zwierzęta też patrzą na swoich wysoko wrażliwych współtowarzyszy jako na „dziwnych” bądź „nienormalnych”? A może wręcz wysoko wrażliwe osobniki są bardzo cenione i pełnią „doniosłą” rolę obrońców gatunku?
b) 10 min – wysoka wrażliwość u ludzi na tle historycznym
c) 12 min 40s – jak różnie można myśleć o tej samej cesze

2. 13 min – Moja odpowiedź na pytanie i jej pierwszy poziom uzasadnienia.

3. 30 min – Co robi nam uciekanie od uczucia inności / udawanie, że nie jesteśmy inni

4. 34 min – O potrzebie przynależności i tym, jak ją zaspokoić, gdy przynależymy do mniejszości

5. 36 min – Akceptacja wysokiej wrażliwości vs jej tolerowanie

6. 45 min - Kiedy i po co warto pokazywać naszą "inność"? Czy to zawsze nam służy? Jakie są korzyści i zagrożenia dostosowywania się do większości i ukrywania wrażliwości przed światem?

Prowadząca kanał:
Psycholog, terapeutka, certyfikowana międzynarodowo Coach (ECPC, PCC ICF). Licencjonowana konsultantka i trenerka Odporności Psychicznej. Każdego dnia pomaga wrażliwym Kobietom (SP – Sensitive Person) odnaleźć i rozwinąć w życiu 3 SP: SPokój, SPójność i SPełnienie.

Więcej na www.pawlinska.com i www.terapiaact.pl
PS. Są to archiwalne nagrania z roku 2019 ze szkoleń przeprowadzanych w grupie składającej się wyłącznie z kobiet, stąd używana w wypowiedzi forma żeńska.