굽은어깨(round shoulder) , 상완골 전방활주(humeral anterior glide) 자세평가 / 힐링무브

입문해부학 근육편 강의 소개 / 힐링무브

[상완전방활주, 후방관절낭 스트레칭] 당신의 어깨 스트레칭은 틀렸습니다

어깨 문제를 평가하는 방법 / 움직임평가(movement evaluation)

#10.두판상근과 경판상근(머리, 목널판근, Splenius Capitis and Cervicis) /근육학마스터/referred pain/MPS/trigger point

어깨근육 기능해부가 어렵길래 진짜 쉽게 만들어 봤습니다. 초~중급자 까지!! 1편

Больше не тянет шею. Отпустило лопатку

상완골전방활주, 어깨통증관리방법

#3-3.상완삼두근(위팔세갈래근, Triceps brachii)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임

이 증상을 무시해서 관절이 망가집니다 (지금 당장 확인하세요) 상완골전방활주 교정운동

[힐링무브 근육학] 6-11-[1]. 슬와근(오금근)의 해부학과 기능 | healingmove

척추근육의 핵심 기능해부학 / 복근, 척추기립근

Анимированное руководство по анатомии плеча

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

회전근개 어깨 불편하신 분들 꼭 보세요

어깨 재활 운동(방카르트). 그 4개월차의 기록. 데스런 조성준

#2-9. 어깨밑근(견갑하근, subscapularis)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임

말린 어깨, 라운드 숄더 교정 운동 알아보기 (+) 상완골의 전방활주 증후군

#2-10. 삼각근(어깨세모근, Deltoid)./근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임

Триггеры в плече. Как убрать боль в плече и руке?! Миопрессура - алгоритм обучения

#2-14.광배근(넓은등근,lattisimus dorsi)/근육학 마스터/referred pain/MPS/trigger point/힐링무브/healing move/자세움직임