อาหารเสริมแคลเซียม สำหรับผู้สูงอายุ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]
Автор: Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Загружено: 2019-12-27
Просмотров: 158051
โรคกระดูกพรุน เป็นภัยเงียบของผู้สูงวัย โรคนี้เป็นได้ทั้งหญิงและชาย และพบมากในผู้สูงอายุมากที่สุด
ในวันนี้ อ.เอ๋ ผศ.พญ.ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร อาจาย์ประจำภาควิชาอายุศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล จะมาอธิบายเรื่อง “โรคกระดูกพรุน” และรูปแบบการรับประทานอาหารให้มีปริมาณแคลเซียมที่เหมาะสมในแต่ละวัน พร้อมกับแนะนำวิธีเลือกอาหารที่มีแคลเซียมสูง พร้อมกับสาธิตการทำอาหารที่เสริมแคลเซียม นั่นก็คือ “สลัดเต้าหู้อ่อน” เมนูที่ทำง่ายและช่วยเสริมแคลเซียมได้ดี
#Smart60 #สูงวัยอย่างสง่า #MahidolChannel
#stayhome #withme
ช่อง YouTube | Mahidol Channel : / mahidolchannel
Facebook | / mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล | https://www.mahidol.ac.th/th
Website | https://channel.mahidol.ac.th/
คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล | https://med.mahidol.ac.th/index.php
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: