Pilates 'DOUBLE LEG STRETCH-ÇİFT BACAK ESNETME' Egzersizi Nasıl Yapılır? | Pilates Eğitimi Başlangıç
Автор: Duygu Eren
Загружено: 2022-09-24
Просмотров: 2803
Double Leg Stretch (çift bacak esnetme) hareketini uygularken nelere dikkat etmeliyiz? Tüm detayları bu videoda bulabilirsin!
Pilates eğitmenlik kursuna katılmaya karar verdin ve eğitime başlamadan önce temel pilates egzersizleri ile ilgili fikrin olsun istiyorsan ya da eğitimleri aldın hareketleri hatırlamak istiyorsan mutlaka videolarıma göz at.
''Mat Egzersizleri'' oynatma listesine giderek double leg stretch ve her hafta yenisini yüklediğim tüm klasik pilates egzersizlerinin, detayları ve ipuçlarıyla birlikte anlattığım pratik videolarını bulabilirsin.
Daha fazlası için videoyu beğenmeyi,yorum yapmayı ve abone olmayı unutmayın.
Pilates Ekipmanları için:
https://www.pilates.com.tr
Pilates Eğitimleri ve Sertifika Programları için:
https://pilatesunit.com
Detaylı bilgi ve kayıt için:
0531 663 5473
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![[PILATES] Cadillac pilates / push th bar / roll down bar](https://imager.clipsaver.ru/cuTog2gSxyY/max.jpg)
