“Right Between the Shoulder Blades” Fascia Stretch

Автор: Erin Tietz, Daily Fascia

Загружено: 2021-04-27

Просмотров: 11592

Описание:

I hear it ALL THE TIME! “I have pain right between the shoulder blades”. These fascia activations feel GOOD! Get to that pesky area abs melt the discomfort away in minutes.

IG & FB: @fasciafixmn
www.fascia-fix.com

Online Intro course: https://fascia-fix.com/five-day-fasci...
Neck Lain Fascia Course: https://fascia-fix.com/fascia-fix-nec...

#yearoffascia #fascia #theyearoffascia #fascianista #fasciafix #stretch #connectivetissue #bodycare #movementismedicine #myofascialrelease #thefutureofstretch #activatedstretching #activatedmovement #heal #resistancestretching #fascialstretch #stretching #movebetter #movementtherapy #injuryprevention #fasciacourse #bodyintelligence #femaleentrepreneur #shoulderpain #shoulderstretch #posturepain

“Right Between the Shoulder Blades” Fascia Stretch

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

1 минута расслабления трапециевидной фасции

1 минута расслабления трапециевидной фасции

Rear Delta and Sub Scap Fascia Shoulder Stretch @DailyFascia

Rear Delta and Sub Scap Fascia Shoulder Stretch @DailyFascia

Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками

Боль под лопаткой нельзя терпеть! Это упражнение быстро снимает боли в спине под лопатками

Quick Anywhere Fascia Shoulder Stretches

Quick Anywhere Fascia Shoulder Stretches

Тренировка фасциальной системы и мышц для достижения наилучших спортивных результатов | Дэвид Век

Тренировка фасциальной системы и мышц для достижения наилучших спортивных результатов | Дэвид Век

Release Fascia in the Head (Cranium), Face and Eyes

Release Fascia in the Head (Cranium), Face and Eyes

Upper Body Fascia Flow 45 Min Class

Upper Body Fascia Flow 45 Min Class

После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегда

После этих упражнений ХОЛКА уйдет навсегда

Программа расслабления фасции при боли в колене

Программа расслабления фасции при боли в колене

Fascia Fix: Sore Neck? Stretch like this, FASCIA!

Fascia Fix: Sore Neck? Stretch like this, FASCIA!

Morning Fascia Movement for Low Back

Morning Fascia Movement for Low Back

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

ЭТА мышца зажата у 90% людей | Исправь это, пока не поздно

Fascia Release Upper Back, Shoulders, Neck and Chest || 20 Min

Fascia Release Upper Back, Shoulders, Neck and Chest || 20 Min

Wrist and Finger Fascia Release!

Wrist and Finger Fascia Release!

Anatomy 201: A Stretch to Promote Healthy Fascia | with Karin Gurtner

Anatomy 201: A Stretch to Promote Healthy Fascia | with Karin Gurtner

Live Fascial Stretch Therapy Session | Upper Body Complex (Glenohumeral Joint, Arms and Neck)

Live Fascial Stretch Therapy Session | Upper Body Complex (Glenohumeral Joint, Arms and Neck)

Fascia Chest Openers!

Fascia Chest Openers!

The Role of Fascia in Movement and Function

The Role of Fascia in Movement and Function

Psoas Fascia Release!

Psoas Fascia Release!

2 Effective ITB Fascia Stretches

2 Effective ITB Fascia Stretches