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Muskeln aufbauen ab 40 - Warum du als Mann über 40 unbedingt Muskeln aufbauen musst
Автор: Kay Jurthe
Загружено: 2024-11-27
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Wir Männer werden nicht älter, wir werden besser. Aber nur, wenn wir auch etwas dafür tun !
Und dazu gehört eben auch der Muskelaufbau - und zwar nicht nur der Gesundheit wegen.
Ein muskulöser Mann ist besser drauf, er erhält mehr Respekt und hat einen höheren sozialen Status. Er hat mehr Erfolg im Beruf und nicht zuletzt auch bei der Damenwelt ...
0:00 Intro
0:52 Mainstream, Wissenschaft und DEIN Mindset
5:47 Gehörst du zur Masse ?
7:47 WARUM Muskeln aufbauen? Glaub mir: Du WILLST Muskeln aufbauen!
10:32 Wie du am besten Muskeln aufbaust
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