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冥想引導：正念自我安撫，更好的面對內在的痛苦壓力｜亞蒂絲冥想
Автор: Eydis亞蒂絲冥想
Загружено: Дата премьеры: 14 сент. 2022 г.
Просмотров: 58 749 просмотров
Описание:
你好我是亞蒂絲
這個冥想
是正念自我我安撫冥想
幫助你學習去
更好的面對內在的痛苦
壓力不舒服的感受
這是我們內在
需要成長的力量
他需要花時間去練習
你可以在
白天或是晚上
任何時間來練習這項冥想
時間：全長１３分鐘
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