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家庭でできる！ストレッチ＆ヨガ 座ってできる簡単ヨガ編
Автор: 医療・介護・健康の情報を発信！洛和会ヘルスケアシステム公式チャンネル
Загружено: 2024-09-11
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Описание:
当院では、がん患者リハビリという枠組みで、がんを患っている方に
心身機能の維持および向上を目的にリハビリテーションを提供しています。
00:00 オークニング
00:42 注意点
01:15 深呼吸
02:08 ヨガ「ゴリラのポーズ」
02:57 ヨガ「猫のあくびのポーズ」
04:06 ヨガ「ティーポットのポーズ」
05:41 ヨガ「風車のポーズ」
08:54 ヨガ「サギのポーズ」
10:03 がんとヨガの目的
＜講師＞
洛和会音羽病院 リハビリテーション部
理学療法士
洛和会音羽病院 がん相談センター
https://www.rakuwa.or.jp/otowa/gansup...
洛和会音羽病院 リハビリテーション部
https://www.rakuwa.or.jp/otowa/shinry...
#洛和会ヘルスケアシステム #理学療法士 #がんヨガ
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![[8 мин] Растяжка для снятия напряжения в плечах и шее #607](https://ricktube.ru/thumbnail/To1yijqZCCE/mqdefault.jpg)
