Почему врачи рекомендуют этот хлеб из чечевицы: полезный, богатый клетчаткой и без муки.
Автор: Gesundes Brot Zuhause
Загружено: 2026-01-17
Просмотров: 1567
#РекомендуютВрачи #ЧечевичныйХлеб #ЗдоровыйХлеб
Почему врачи рекомендуют этот хлеб из чечевицы: полезный хлеб без муки и дрожжей, богатый клетчаткой, благоприятный для пищеварения и кишечника. Этот простой хлеб из чечевицы идеально подходит для тех, кто придерживается здорового питания и стремится похудеть.
Этот полезный хлеб из красной чечевицы особенно сытный, богат белком и легко усваивается. Благодаря псиллиуму (шелухе псиллиума) он поддерживает здоровье кишечника и обеспечивает длительное чувство сытости. Врачи рекомендуют для сбалансированного питания хлеб с высоким содержанием клетчатки, подобный этому.
🥖 Ингредиенты (хлеб):
• 2 яйца
• 350 г сушеной красной чечевицы
• 3 столовые ложки шелухи псиллиума
• 1 чайная ложка пищевой соды
• 1 ст. л. яблочного уксуса
• 5 столовых ложек оливкового масла
• Соль по вкусу
🥑 Ингредиенты (для пасты):
• Авокадо
• Петрушка
• Лимонный сок
• Огурец
Этот хлеб из чечевицы не содержит муки и дрожжей, идеально подходит для здорового низкоуглеводного питания и для всех, кто хочет сделать что-то полезное для своего организма.
👉 Поделитесь своим мнением в комментариях и откройте для себя больше рецептов полезного хлеба на канале.
#РекомендацииВрачей #ЗдоровыйХлеб #ЧечевичныйХлеб #СВысокимСодержаниемКлетчатки #ЗдоровыйКишечныйХлеб #БезМучной #БезДрожжей
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
