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Clase completa para no tener dolor de espalda
Автор: Raiza Studio Pilates Online
Загружено: 2026-01-06
Просмотров: 64
Описание:
El objetivo de la clase es pasar un buen rato mientras trabajamos la respiración, movilidad y fuerza del cuerpo para disminuir y eliminar el dolor de espalda
Es una clase genérica, donde no conozco tu caso en particular, si durante la ejecución de algunos de los ejercicios notas mucha molestia o dolor, te recomiendo que dejes su ejecución y sigas con el siguiente, de igual manera si tienes alguna duda o comentario hacia a mi, puedes contactarme por:
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