Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Пилатес для ягодиц и пресса. Тренировка 20 мин + Медитация

Автор: Elina Gera

Загружено: 2025-02-18

Просмотров: 9897

Описание:

1:20 - Начало тренировки

Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить
мои новые видео:
   / @elinaagera  


Становимся с вами ближе:
🤍 https://t.me/elinagera


Другие мои тренировки:
   • Пилатес для всего тела. Тренировка 15 мин  
Пилатес на все тело

   • Мои утренние привычки которые изменили мен...  
ВЛОГ: Мои утренние привычки, которые изменили меня

   • КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? Тренировка для начина...  
Как сесть на шпагат? Тренировка для начинающих

Пилатес для ягодиц и пресса. Тренировка 20 мин + Медитация

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

20 МИН ПИЛАТЕС ОТ ОТЕКОВ || Утренняя тренировка для красоты и тонуса мышц

20 МИН ПИЛАТЕС ОТ ОТЕКОВ || Утренняя тренировка для красоты и тонуса мышц

ПИЛАТЕС на Полу Дома за 20 минут | Эффективная Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС без выпадов и прыжков

ПИЛАТЕС на Полу Дома за 20 минут | Эффективная Тренировка на ЯГОДИЦЫ и ПРЕСС без выпадов и прыжков

Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут

Пилатес на все тело | Красивая и подтянутая фигура в домашних условиях | 40 минут

Лучшие упражнения для красивой осанки. Мягкая и эффективная тренировка. Pilates 30 min

Лучшие упражнения для красивой осанки. Мягкая и эффективная тренировка. Pilates 30 min

Как истощается женщина? Гематолог о дефиците железа и анемии

Как истощается женщина? Гематолог о дефиците железа и анемии

Пилатес на всё тело. Домашняя тренировка 20 минут

Пилатес на всё тело. Домашняя тренировка 20 минут

Искренний разговор о самоценности и принятии себя

Искренний разговор о самоценности и принятии себя

20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная

20 МИН ПИЛАТЕС ВСЕ ТЕЛО - тренировка без инвентаря, без прыжков, медленная

Пилатес может быть таким. Мягкая силовая 25 минут

Пилатес может быть таким. Мягкая силовая 25 минут

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

Пожилые! Вот что начнёт происходить с вашим организмом, если есть овсянку каждый день

Пожилые! Вот что начнёт происходить с вашим организмом, если есть овсянку каждый день

Упражнения для красивой осанки. Как перестать сутулиться?

Упражнения для красивой осанки. Как перестать сутулиться?

VLOG: Привычки, которые изменили меня. Лучший спа на Бали. Как я справилась с депрессией

VLOG: Привычки, которые изменили меня. Лучший спа на Бали. Как я справилась с депрессией

ПИЛАТЕС ДЛЯ ОСАНКИ 20 МИН || Пилатес для гибкости и здоровья спины

ПИЛАТЕС ДЛЯ ОСАНКИ 20 МИН || Пилатес для гибкости и здоровья спины

Full Body Pilates | 20 минут на всё тело с гантелями и МФР-роллом | Asanka

Full Body Pilates | 20 минут на всё тело с гантелями и МФР-роллом | Asanka

ПАМЯТЬ будет 100%! Альцгеймер и Деменция НЕ НАСТУПИТ! Микулин - как сохранить память

ПАМЯТЬ будет 100%! Альцгеймер и Деменция НЕ НАСТУПИТ! Микулин - как сохранить память

15 Мин Пилатеса «Песочные Часы» – Тонкая Талия и Ягодицы | С Объяснением Техники | Рита Марк

15 Мин Пилатеса «Песочные Часы» – Тонкая Талия и Ягодицы | С Объяснением Техники | Рита Марк

Эти 9 ресурсов решат, каким будет твой 2026 год! Простая техника заземления

Эти 9 ресурсов решат, каким будет твой 2026 год! Простая техника заземления

🔥ТБС - Мобильность тазобедренного сустава | Ротация, укрепление, гибкость

🔥ТБС - Мобильность тазобедренного сустава | Ротация, укрепление, гибкость

☘️Гормональная ЙОГА ФЛОУ для ПОХУДЕНИЯ, ДЕТОКСА и БАЛАНСА трёх систем организма | 20 МИН + Шавасана

☘️Гормональная ЙОГА ФЛОУ для ПОХУДЕНИЯ, ДЕТОКСА и БАЛАНСА трёх систем организма | 20 МИН + Шавасана

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]