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구독자 역도자세 교정, 역도 인상(스내치)_노정윤님 편
Автор: 크라토스
Загружено: 2023-10-20
Просмотров: 8536
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#weightlifting #역도 #역도자세교정 #스내치 #크라토스짐
안녕하세요 크라토스 구독자 여러분!!!
구독자 역도자세 교정 프로젝트가 드디어 시작되었습니다!!
지원해주신 많은 분들께 감사드립니다
1편에서는 인천 부평 크로스핏 굴포천 코치님, 노정윤님께서 지원해주셨는데요
"역도자세의 기복이 심해요" 가 고민이셨는데요
데드맆부터, 세컨풀, 그리고 앉아받기까지 전체적인 교육과 지도를 통해서
기본기를 다져봤습니다
노정윤님의 자세가 어떻게 변화되었는지 영상으로 직접 확인해주시고요~
영상을 통해 구독자님들의 자세를 한번 돌아보고,
성장하는 계기가 되었으면 합니다
노정윤님처럼, 역도자세 교정 프로젝트에 참여하고 싶으신 분들은
ku_sports@naver.com
위 메일로 영상 보내주시면, 검토 후 연락드리겠습니다
많은 관심 부탁드려요~
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더불어 역도 동호인의 모티베이션을 제공하고자, 영상을 기획 및 제작하고 있습니다
역도 만세!!
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#쿠스포츠
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![[구독자 역도자세 교정, 역도 인상_박명진님 편] 세컨풀에 임팩트가 확실히 가해지면, 앉아받기는 반자동!!](https://imager.clipsaver.ru/zpzm7HKHyCs/max.jpg)
