УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ | 2018

Программа для начинающих: http://workout.su/100
Уличная тренировка ПРОДВИНУТЫЙ уровень: http://workout.su/sw
Одежда и инвентарь WORKOUT: http://workoutshop.ru/youtube

Мы в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/workoutrussia
Инстаграм:   / workoutrussia  
Телеграм: https://tlgg.ru/workoutrussia

После предыдущего видео (   • 5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания  ) я получил много вопросов о том, можно ли использовать этот УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОВТОРЕНИЙ не только для подтягиваний, но и для брусьев. Если говорить коротко, то ДА, МОЖНО! Это же вам не методика, которую продает Юрий Спасокукоцкий. Однако есть свои нюансы, и я о них поговорю в этом видео.

УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ПОДТЯГИВАНИЙ | 2018
   • 5 Подходов Чтобы Удвоить Подтягивания  

s03e09: как научиться больше отжиматься на брусьях и Гость из Сибири (ImSiberian) [Team Patriots]
   • s03e09: как научиться больше отжимать...  

Саня делает вызов Bring Sally Up
   • s05e17: Саня делает ВЫЗОВ Bring Sally...  

S02E06: Александр Брусь [Team Patriots]
   • S02E06: Александр Брусь [Team Patriots]  

◄ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ►

Street Workout (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте https://workout.su/info