Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Hiperextensão de joelhos e os exercícios de Pilates (aula #82)

Автор: Cristiani Junqueira Liberty Pilates

Загружено: 2023-08-21

Просмотров: 2974

Описание:

A hiperextensão de joelhos é muito comum em nossos alunos e nesta aula discutimos quais as melhores opções de exercícios no Pilates.

Assista também:
Coletando informações do ritmo lombo-pélvico e disfunções de movimento
   • Aplicando os conceitos de TRILHOS ANATÔMIC...  

Como alinhar e fortalecer tornozelo e pé nas aulas de Pilates
   • Como alinhar e fortalecer tornozelo e pé n...  

Identificando e alinhando o valgo dinâmico nas aulas de Pilates
   • Identificando e alinhando o valgo dinâmico...  

Obrigada por assistir!
Por favor, não esqueça de curtir o vídeo para me ajudar a impulsionar.
Inscreva-se no canal e ative o sininho, para estudarmos semanalmente. (https://www.youtube.com/@libertypilat...)

Você tem interesse em trabalhar com o Método Pilates? No curso da Liberty Pilates você encontrará todo o conteúdo necessário. Confira!
https://hotmart.com/pt-br/marketplace...

Instagram:
  / libertypilatescursos  

Facebook:
  / libertypilates  

TikTok:
  / libertypilates  

#pilates #cursopilates #joelho

Hiperextensão de joelhos e os exercícios de Pilates (aula #82)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

90% людей РАЗРУШАЮТ тазобедренный сустав и даже не замечают ЭТОГО | 5 главных ОШИБОК

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Коксартроз, боли в тазобедренном суставе, коленях, пояснице и всё из-за ЭТИХ 2-х мышц

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

Planejamento de aula de Studio Pilates (aula #95)

Planejamento de aula de Studio Pilates (aula #95)

🦶 Мышцы стопы: строение, функции, клиника | 5 минут анатомии

🦶 Мышцы стопы: строение, функции, клиника | 5 минут анатомии

Utthita Trikonasana para Hiperextensão de Joelhos - Estudyo Iyengar Yoga São Paulo

Utthita Trikonasana para Hiperextensão de Joelhos - Estudyo Iyengar Yoga São Paulo

Dica de acessório para alunos com dor nas costas (aula #96)

Dica de acessório para alunos com dor nas costas (aula #96)

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

Боль в наружной части бедра - это НЕ тазобедренный сустав | Всё из-за ЭТИХ мышц

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

ПЕРЕКОС ТАЗА, БОЛЬ в ПОЯСНИЦЕ, КОКСАРТРОЗ — всё из-за слабости ЭТОЙ мышцы

JOELHO VALGO: Acabe com a Dor do seu aluno. 3 Exercícios para Corrigir! | João Franken

JOELHO VALGO: Acabe com a Dor do seu aluno. 3 Exercícios para Corrigir! | João Franken

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?

Как укрепить хрящ?

Как укрепить хрящ?

PERNAS EM

PERNAS EM "X" OU JOELHOS COM HIPEREXTENSÃO- Cuidados no Ballet e Fortalecimento

Ação Funcional do Glúteo Máximo (aula #98)

Ação Funcional do Glúteo Máximo (aula #98)

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

Здоровые суставы до 100 ЛЕТ! 4 минуты ПРОСТЫХ упражнений, чтобы смазать тазобедренные суставы

EXERCÍCIOS PARA ESTICAR O JOELHO - (EXTENSÃO DO JOELHO)

EXERCÍCIOS PARA ESTICAR O JOELHO - (EXTENSÃO DO JOELHO)

Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна

Всего 1 МИНУТА в ДЕНЬ для омоложения тазобедренных суставов, кровообращения ног и мышц тазового дна

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

ОСТОРОЖНО - здесь болит НЕ тазобедренный сустав | Эти 4 упражнения уберут боль в бедре

Como corrigir o Joelho VALGO - Joelho para DENTRO (Em CASA 3 Exercícios)

Como corrigir o Joelho VALGO - Joelho para DENTRO (Em CASA 3 Exercícios)

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]