Дайвинг в ПОДСОЗНАНИЕ. Как ВЫСВОБОДИТЬ внутреннее НАПРЯЖЕНИЕ | Прямой эфир + медитация | Ян Тиан
Автор: Студія Медитації Яна Тіана
Загружено: 2025-11-10
Просмотров: 749
✅ 10/11/25 эфир 1348 ⬇️
что делать, если во время медитации не удается расслабиться
медитация как терапия и профилактика будущих негативных событий
почему важно уделять внимание подсознанию / медитация как дайвинг в подсознание
как сконцентрироваться на определенном деле / природа внимания / как тренировать внимание
почему важно знать технику безопасности во время медитации
как во время медитации мысль "не думать" / как научиться "не бежать" за мыслями / почему мы не осознаем свои действия
как высвободить потенциал внутреннего напряжения / три уровня сброса стресса и напряжения
0:30 - 1:10 - пранаяма, техника для глубокого расслабления тела “Body scan”, практика созерцания и медитации, молитва за победу Украины, санкальпа
что такое творение
как устранить причину бедности
почему любая эмоция - это высвобождение напряжения / почему не важно, что выходит, а важно, как выходит
✅️ Научись медитировать всего за 4 дня курса, присоединяйся к ретритам и ежедневным эфирам с Яном Тианом, учителем медитации с более чем 30-летним опытом практики. Смотри актуальное расписание в телеграмме: https://t.me/tianmeditation
🙏 Если вам ценно то, что мы делаем, и вы хотите поблагодарить за контент и практику, а также поддержать развитие канала - вы можете:
выслать донат: https://secure.wayforpay.com/payment/...
PayPal: [email protected]
Revolut: @yantian
стать спонсором канала, нажав под видео кнопку "Стать спонсором" ❤️
#янтиан #учительмедитации #медитация #осознанность #духовноеразвитие #духовныйпуть
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
