Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

15 minute pole dance abs (off the pole)

Автор: scorpionshape

Загружено: 2021-03-15

Просмотров: 2911

Описание:

Welcome to a new video to strengthen your core! Perfect for the acrobats out there but don't worry! Its for everyone really

⭐️

Hope you enjoyed this video!

➖

MEET ME ON INSTAGRAM:
☞   / scorpionmind  
☞   / scorpionshape  
☞   / vegandogkiwi   🐶

➖
☀️ Read more about my happiness coaching program:
https://tanjanotschaele.wixsite.com/h...
➖

MY RECIPE E-BOOK WITH 50 CLEAN VEGAN RECIPES:
☞ https://www.scorpionmind.com/

➖

The following links are affiliate links, there will be no extra charges for you, however you will support me a little :) You can also use the amazon link to purchase anything else and still help me with a little commission ❤️

➖

I am part of the VIVOLIFE CREW 🤩

Save 10% on your first order with "SCORPIONMIND"
and if you want to support me further use this link if you order 🙌🏻

https://eu.vivolife.com/?rfsn=4292176...

➖

MUSIC I USE:
https://artlist.io/Tanja-1519185

➖

15 minute pole dance abs (off the pole)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

POLE DANCE total core workout (15 minutes) for better inverts

POLE DANCE total core workout (15 minutes) for better inverts

Beginner Weightlifting for Pole Dancers // Simple Arm, Shoulder & Back Strength Gym Routine for Pole

Beginner Weightlifting for Pole Dancers // Simple Arm, Shoulder & Back Strength Gym Routine for Pole

Pole Conditioning | Core | 25 Minutes

Pole Conditioning | Core | 25 Minutes

HELIX // pole tutorial (real time)

HELIX // pole tutorial (real time)

10-МИНУТНЫЙ ЛЕТНИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ПРЕССА: делайте это каждый день, чтобы сжечь жир и привести себя ...

10-МИНУТНЫЙ ЛЕТНИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ДЛЯ ПРЕССА: делайте это каждый день, чтобы сжечь жир и привести себя ...

Full Core Conditioning // on & off the pole

Full Core Conditioning // on & off the pole

All Workouts

All Workouts

PLANE // pole trick (intermediate)

PLANE // pole trick (intermediate)

HARD CORE core WORKOUT

HARD CORE core WORKOUT

Силовые упражнения в инвертном стиле Pole Dance (БЕЗ ШЕСТА)

Силовые упражнения в инвертном стиле Pole Dance (БЕЗ ШЕСТА)

Большой ВЛОГ! California ✈️ Vegas CES 2026 🤖

Большой ВЛОГ! California ✈️ Vegas CES 2026 🤖

PoleFreaks Pole Dance Moves & Tricks

PoleFreaks Pole Dance Moves & Tricks

BROKEN DOLL // pole trick (int-adv) + Jallegra

BROKEN DOLL // pole trick (int-adv) + Jallegra

Strength combo // on the pole (quick and hard)

Strength combo // on the pole (quick and hard)

SENORITA pole trick // 2 versions

SENORITA pole trick // 2 versions

30 MINUTE TONED ARMS BODYWEIGHT WORKOUT (low impact)

30 MINUTE TONED ARMS BODYWEIGHT WORKOUT (low impact)

Beginners Basic Pole Dance Warm Up (Follow Along)

Beginners Basic Pole Dance Warm Up (Follow Along)

London Bridge POLE TRICK

London Bridge POLE TRICK

DEEP FULL BODY STRETCH CLASS no equipment  | Train Like a Ballerina

DEEP FULL BODY STRETCH CLASS no equipment | Train Like a Ballerina

Верх спины и руки - тренировка с балериной Марией Хоревой

Верх спины и руки - тренировка с балериной Марией Хоревой

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com