Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Express Mat Pilates Side Lying and Stretch | 8 Mins

Автор: The Pilates Set by Katie

Загружено: 2026-01-11

Просмотров: 49

Описание:

Squeeze in a class when you need with this express class, we'll burn and stretch it out by balancing strength and mobility.
Whether you add this in to your week to get started or wanting a class from home, in just 8 mins you will feel like you've taken that step to feel strong and healthy.
Katie x
Wearing Adanola Set

Express Mat Pilates Side Lying and Stretch | 8 Mins

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

12 Min Winter Mat Pilates Express | Beginner Friendly

12 Min Winter Mat Pilates Express | Beginner Friendly

10 Min Hip Mobility Routine That Actually Works

10 Min Hip Mobility Routine That Actually Works

15-минутная тренировка для нижней части тела на пилатес-доске | подходит для начинающих, для выпо...

15-минутная тренировка для нижней части тела на пилатес-доске | подходит для начинающих, для выпо...

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

15 мин Пилатес от отёчности + мобильность тазобедренных суставов | RITA MARK

Hip & Lower Body Stretch | 4 Weeks Flexibility Challenge – Week 2 | Beginner Friendly

Hip & Lower Body Stretch | 4 Weeks Flexibility Challenge – Week 2 | Beginner Friendly

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла.  Анна Цукур

Китайська руханка довголіття - 10 вправ для молодості тіла. Анна Цукур

7 Day Challenge Day 3 - Express Pilates Abs

7 Day Challenge Day 3 - Express Pilates Abs

20 Min Booty with Band One & Only Edition

20 Min Booty with Band One & Only Edition

Массаж яичек  Как влияет на мужское здоровье  Узнай сейчас!

Массаж яичек Как влияет на мужское здоровье Узнай сейчас!

7 Day Challenge Day 1 -  20 Minute Pilates Flow

7 Day Challenge Day 1 - 20 Minute Pilates Flow

30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT - FRENCH RIVIERA -Beginner Friendly (no equipment)

30 MIN FULL BODY PILATES WORKOUT - FRENCH RIVIERA -Beginner Friendly (no equipment)

Pilates Daily Routine

Pilates Daily Routine

10-МИНУТНЫЙ ПИЛАТЕС НА ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ + РАЗВИВАЙТЕ БЕДРА | устные подсказки | без оборудования

10-МИНУТНЫЙ ПИЛАТЕС НА ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ + РАЗВИВАЙТЕ БЕДРА | устные подсказки | без оборудования

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

15 min Full Body Flow Workout | low impact, high intensity, slow burn

15 min Full Body Flow Workout | low impact, high intensity, slow burn

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж  | Рита Марк

15 Минут Пилатес от Отёчности | Идеально С Утра | Лимфодренаж | Рита Марк

QUICK Pilates Abs & Core Workout with the Mini Ball - Slow & Focussed Burn - Under 15 minutes

QUICK Pilates Abs & Core Workout with the Mini Ball - Slow & Focussed Burn - Under 15 minutes

УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих

УТРЕННЯЯ ЙОГА РАСТЯЖКА для отличного начала дня 🌞 РАЗМИНКА на ВСЕ ТЕЛО ~ Йога для начинающих

Full Body Pilates Workout | Improve Posture & Core Strength

Full Body Pilates Workout | Improve Posture & Core Strength

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: infodtube@gmail.com